こんにちは！
今日は韓国で雷がすごく鳴っていました🌩️
昼寝中に雷の音が聞こえて、一瞬夢の中の出来事かなと思ったのですが、やっぱり本物の雷だったようです。
朝から風が強かったし、荒れた天気だったことを考えると納得がいきます🌪
ところで皆さんは昼寝をどれくらいすることが多いですか？
私は昼寝するとなると3時間くらい寝ないと起きられないんですよね。
本当は昼寝を避けたいのですが、今日は睡魔がものすごい勢いで襲ってきて、どうにも集中できそうになかったので、最終手段として昼寝をしました💤
そして案の定、3時間も寝てしまいました…。
それでもまだ眠いというこの不思議🥱
起き上がろうと体を奮い立たせながら、「まあこれで少しは体力回復したはず！」と自分に言い聞かせています。
昼寝ってうまく短時間でリフレッシュできればいいんですけど、つい寝過ぎてしまうと逆に体がだるくなったりすることもありますよね😴
それでも、睡魔に逆らえない日には自分を労わる時間が必要なのだろうと思います。
そんな雷鳴が響く日でしたが、明後日にはテストが控えています。
今日はパワーポイントを確認しながら単語を覚えたり、課題に取り組むなど、少しずつ準備を進めました💦
やることがたくさんあって大変ですが、不思議と忙しい時間も嫌いではありません。
暇な時間にのんびり過ごすのも楽しいですが、忙しい時にタスクを終えた後の達成感と解放感は格別です。
「やり切った！」と感じられる瞬間は、なんとも言えない充実感を味わえます🙌
こんな一日の記録でした。
皆さんは、どうやってうまく昼寝をコントロールしていますか？
よければぜひ教えてください🙉
💤今日の韓国語💤
・雷：천동 チョンドゥン cyon-dung
・昼寝：낮잠 ナッチャｍ natt-cham
